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志宏杂谈(8)

   日常生活工作中,我们总是忙忙碌碌一天过去了,发现好像自己什么事情都没有做,国人么,玩的时候都有一种负罪感,感觉自己又荒废了一天…

   日常生活工作中,我们总是忙忙碌碌一天过去了,发现好像自己什么事情都没有做,国人么,玩的时候都有一种负罪感,感觉自己又荒废了一天时间。因此总是想要得到更高效快速的工作方法,因为时间最宝贵么,也看到有些人有一目十行,过目不忘的本领,总认为自己达不到,其实通过训练完全可以。我也一样有以上的毛病,因此,我也去找了很多书,翻阅了很多资料。最终结果不能说我找到了,只能说确实需要训练的,就像开车一样,熟练生巧。


先说说一个高效的工作方法吧,《番茄工作法》弗朗西斯科·西里洛于1992年创立,使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。作者的建议是,使用三张A4纸,其中一张记录最近要完成的事情或者项目,另外一张记录今天要完成的事情,不管轻重缓急,最后一张记录要在下班后的活动。分别贴在你的工作台上。我没有完全按照作者的观点去做,我只用了其中的一半,就是记录事件,记录我最近需要完成的事情和今天需要完成的事情,然后完成了,我就划勾,然后明天从新记录,我今天和最近需要完成的事情,每天都知道,我有什么事情要做,什么事情今天是最后期限了,不至于昏昏沉沉一天又一天,时间久了,你会发现,自己完成了很多不可能的事情。其实就好比是年初设定一个目标写在墙上,每天看每天看,慢慢的你竟然发现目标你完成了,这就是思维的力量。不知道大家有没有听说过,成功的秘密,也叫作吸引力法则,今天我们不讨论他的真假,只说能不能带来结果。你是什么人,就吸引什么人,你今天心情好,你遇到所有的东西都是好的,你今天心情差,那么你遇到的东西都是狗屎。其实梦想和目标也是这个原理,你把他写在桌子上,每天看着他,每天看着他,在你的内心深处,已经将他印在了脑子里,向宇宙下了订单,慢慢的你会发现你完成了。只要你真的想要,你就真的能得到。
本书的另外一半是将时间设定25分钟然后起来休息一下,我感觉没有太大的必要。但是作为番茄工作法的完全执行者,就是番茄工作法的作者,认为这个工作方法大大提高了工作效率。有时间管理观念的朋友可以去买来去淘宝买来看看,还可以!我的语言表述能力有限,只能说,用了这个方法,生活工作不会太乱。其实这个方法,大家应该有似曾相识的感觉,不知道你有想到是什么么?哈哈~~~想到了么?~~告诉你吧,想想我们上学的时候是不是每节课45分钟,然后休息十分钟,上另外一节课。这休息的十分钟,就是让你换个脑子,重新集中精力来听另外一节课。
讲到这里,跟大家讲另外一个关于大脑的神奇的事情,相信大家碰到非常难缠的事情的时候,朋友知道后都会劝我们,想不出来明天再想吧,休息休息。其实朋友只是安慰,我们也知道。但是我要告诉你的是,有些事情,想不出结果,就把他记下来,贴在墙上吧,也许明天真的就有答案了,这就是大脑的神奇力量。这不是玄幻小说,我们的大脑是拥有自我解析的能力的。当我们在睡觉的时候,大脑是在继续工作的,我们脑子里面的问题,大脑会进行自我解析解答,然后给我们答案。
一目十行,过目不忘的本领,需要长时间的锻炼,这里我给大家提供方向,如果大家想学习,可以自己去学习然后培养自己的孩子。日后必成大器。我这里有资料,就是右脑开发相关的课程,大家可以问我要,也可以自己去网上寻找。 祝大家都有一个有条不紊的生活和工作!

 


【志宏的第8天】         第8句:时间是生命的原料,我们有多大的成就取决于怎样利用我们的时间.—— 博恩·崔西

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作者: 黑猫警长

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